Les Masterclass du Centre Leela - L'ayurveda en partage
FRANCE
Depuis plus de trente ans, le Centre Leela forme des praticiens en MTA, médecine traditionnelle Ayurvédiques : Éducateurs de Santé, Conseillers Consultants, Thérapeutes en soins corporels et Praticiens en nutrition et cuisine capables d’intégrer l’Ayurveda dans la profondeur du corps, de l’esprit et du quotidien.
Aujourd’hui, nous ouvrons un nouvel espace de transmission accessible à tout public : nos masterclass ayurvédiques gratuites.
Ces rencontres ont une particularité précieuse, elles sont animées par nos élèves, qui ont atteint un niveau de maturité et d’intégration leur permettant de transmettre une thématique qu’ils maîtrisent.
C’est l’aboutissement naturel du chemin LEELA : apprendre, incarner, puis partager.
À qui s’adressent les Masterclass ?
À toute personne souhaitant :
- Découvrir l’Ayurveda à travers une approche vivante et concrète
- Approfondir un sujet sans engagement long
- Recevoir des repères simples et applicables au quotidien
- Explorer une thématique dans un format court et accessible
Aucun prérequis n’est nécessaire !
Fonctionnement
Plusieurs Masterclass par an à partir de 2026.
Thématiques ayurvédiques ciblées, proposées par les élèves du Centre Leela.
Durée recommandée : 1h
- 30 minutes de présentation
- 30 minutes d’échange
Dates annoncées à l’avance
Places limitées pour préserver la qualité de l’expérience
Ce que vous y gagnez
Participer à une Masterclass du Centre Leela, c’est :
- Découvrir l’Ayurveda à travers une transmission incarnée
- Répartir avec des repères clairs, simples et utilisables
- Bénéficier d’un format court, structuré et accessible
- Vivre l’Ayurveda dans une dimension vivante et partagée
Ces Masterclass reflètent la vocation du Centre Leela :
faire de l’Ayurveda un chemin de connaissance, de pratique et de transmission.
Programme
Détox émotionnelle en Ayurveda – Samedi 15 Février 2026 à 19h30
Animé par : Jérôme Favre – Élève du Centre Leela
Libérez votre esprit, apaisez vos émotions, retrouvez clarté et légèreté.
Jérôme va vous parler de la Libération émotionnelle selon l’ayurveda, ou comment une émotion non exprimée peut créer des toxines internes.
Ce que vous allez découvrir:
- Comment les identifications nous asservissent émotionnellement
- Pourquoi et comment bien digérer une émotion
- Les conséquences d’une indigestion émotionnelle
- Quels outils mettre en place pour vivre dans la clarté et la légèreté , selon votre constitution unique
Sommeil et régénération en Ayurveda – Dimanche 22 Mars 2026 à 14H30
Animée par : Maïté Lefoulon – Élève du Centre Leela
Retrouver un sommeil profond et régénérant, selon votre constitution.
Maïté vous guide pour comprendre comment Vata, Pitta et Kapha influencent votre sommeil, votre récupération et votre énergie. Vous découvrirez des rituels et pratiques pour favoriser détente et régénération, en harmonie avec vos tendances naturelles.
Ce que vous allez découvrir :
- Identifier votre type de sommeil selon votre constitution (dosha)
- Apprendre des gestes simples pour améliorer récupération et repos
- Repartir avec une routine personnalisable pour une régénération optimale
La peau en Ayurveda : miroir du corps et de l’esprit – Jeudi 16 avril 2026 à 20H
Animée par : Géraldine Bonnet – Élève du Centre Leela
Découvrez ce que votre peau révèle de votre équilibre intérieur.
La peau reflète notre état interne : digestion, stress, émotions, et équilibre des doshas (Vata, Pitta, Kapha). Géraldine vous montre comment lire ces signaux et adapter vos routines pour apaiser les déséquilibres et nourrir votre vitalité.
Ce que vous allez découvrir:
- Identifier les signes visibles d’un déséquilibre intérieur
- Comprendre comment les émotions et l’alimentation impactent votre peau
- Repartir avec des pratiques simples pour soutenir équilibre et éclat naturel
Ayurveda et personnes âgées – Samedi 21 mai 2026 à 20h
Animée par : Eloïse Aubry – Élève du Centre Leela
Vieillir avec vitalité et légèreté grâce à l’Ayurveda.
Dans cette Masterclass, Eloïse vous accompagne pour comprendre comment l’avancée en âge influence naturellement le dosha Vata et comment les déséquilibres peuvent affecter mobilité, sommeil et digestion. Vous apprendrez des stratégies simples pour maintenir confort, énergie et sérénité.
Ce que vous allez découvrir :
- Connaître les besoins spécifiques de chaque constitution à l’âge mûr
- Découvrir des rituels et pratiques pour apaiser Vata et renforcer vitalité
- Repartir avec des repères pratiques et faciles à intégrer au quotidien
Ayurveda pour enfants et adolescents – Jeudi 11 Juin 2026 à 19H30
Animée par : Sabrina Ighili – Élève du Centre Leela
Accompagner la croissance et l’équilibre des jeunes avec douceur et précision.
Cette Masterclass plonge dans l’univers des enfants et adolescents selon l’Ayurveda. Vous découvrirez comment chaque constitution (dosha) influence sommeil, digestion, énergie et tempérament, et comment détecter les déséquilibres avant qu’ils ne deviennent des obstacles au bien-être.
Ce que vous allez découvrir :
- Comprendre les besoins spécifiques de chaque jeune selon sa constitution
- Découvrir des routines et habitudes simples pour favoriser concentration, sommeil et équilibre émotionnel
- Apprendre des repères concrets pour accompagner leur croissance de manière naturelle et respectueuse
La santé féminine à travers les cycles et les saisons – Mercredi 16 Septembre à 19H30
Animée par : Mariam Bouveret – Élève du Centre Leela
Comprendre votre corps, respecter vos cycles et harmoniser votre énergie.
Cette Masterclass vous propose une lecture ayurvédique des cycles féminins et leur lien avec les saisons et les doshas. Mariam vous montre comment identifier vos périodes de force et de repos, prévenir les déséquilibres et vivre en accord avec votre constitution.
Ce que vous allez découvrir :
- Découvrir comment votre dosha influence vos cycles et besoins énergétiques
- Apprendre des ajustements simples pour chaque phase du cycle et de l’année
- Repartir avec des outils concrets pour honorer votre corps et renforcer votre bien-être
Poids et énergie vitale : l’histoire que raconte le métabolisme en ayurvéda – Samedi 3 Octobre 2026 à 14h30
Animée par : Patricia Goutany – Élève du Centre Leela
Cette masterclass propose une lecture subtile et non-stigmatisante du poids, à travers la sagesse de l’Ayurvéda. Le poids n’est pas seulement une donnée physique : il est le reflet d’un dialogue intérieur entre Agni (le feu digestif), les Doshas, Ama (les résidus non transformés ou toxines) et Prana (l’énergie vitale).
Comprendre ce langage permet de rétablir son propre équilibre et une bonne vitalité.
Ce que vous allez découvrir :
- Comprendre le métabolisme sous l’angle de l’Ayurvéda
- Comprendre l’histoire singulière de son poids en fonction de ses doshas
- Expérimenter des leviers d’équilibre ou chemins d’harmonisation
- Terminer par un exercice pratique pour écouter son feu digestif