Yasmine Tahri
Formation suivie au Centre Leela :
- Formation complète en Ayurvéda au Centre Leela : bilan ayurvédique, compréhension des doshas, alimentation, hygiène de vie, accompagnement du stress et des déséquilibres digestifs et émotionnels.
Spécialité(s) pratiquée(s) :
- Praticienne en Ayurvéda et Sophrologue
- Accompagnement vers un meilleur équilibre physique et émotionnel : stress, sommeil, digestion et bien-être global.
Horaires du cabinet :
Consultation sur rendez-vous en distanciel sur Google Meet, ou au cabinet du lundi au samedi de 9h à 19h Consultations en présentiel au 16 rue Rochebrune 75011 Paris et à distance
Mon parcours et mes valeurs :
L’Ayurvéda est pour moi une approche profondément intelligente qui considère chaque personne dans sa globalité : le corps, le mental, les émotions et le rythme de vie.
Au cours de ma formation au Centre Leela, j’ai appris à accompagner les déséquilibres en tenant compte de la constitution de chacun, appelée dosha, afin de proposer des conseils personnalisés et adaptés au quotidien.
J’accorde une place importante à l’écoute, à la douceur et à la compréhension du fonctionnement propre à chaque personne. Mon accompagnement s’adresse particulièrement aux personnes souffrant de stress, de fatigue nerveuse, de troubles digestifs, de sommeil perturbé ou d’une sensation de déséquilibre intérieur.
Lors des consultations, je prends le temps d’échanger sur les habitudes de vie, l’alimentation, le sommeil, les émotions et le mode de fonctionnement global afin d’aider la personne à retrouver un meilleur équilibre physique et émotionnel.
Ma vision de l’Ayurvéda est simple : revenir à plus de conscience, de cohérence et d’harmonie dans son quotidien, avec des conseils accessibles et progressifs.