Comprendre l’Ayurveda

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  La neurogenèse, c’est-à-dire la capacité du cerveau à produire de nouveaux neurones, est un processus qui peut être stimulé naturellement par certaines pratiques. Voici les […]

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  Kapalabhati : La Technique et ses bienfaits pour la peau pour le Dosha Kapha   Kapalabhati est une technique de respiration yogique (pranayama) qui signifie […]

  En Ayurveda, la peau (Twak) est principalement gouvernée par le dhatu Rakta (le tissu sanguin) et en partie par le dhatu Mamsa (tissu musculaire) et […]